Manfaat Buah Kecapi yang Juga Dikenal Sebagai Manggis Liar
Buah kecapi atau santol ini merupakan buah yang mirip dengan manggis. Saking miripnya dengan manggis, buah ini diberi julukan manggis liar oleh beberapa daerah. Buah yang memiliki rasa manis ini masih jarang diketahui oleh sebagian orang. Buah kecapi ini dihasilkan oleh pohon rimbun besar yang mampu tumbuh hingga setinggi puluhan meter dan batang berdiameter lebar.
Selain memiliki rasa yang manis buah ini juga mengandung banyak manfaat yang baik untuk kesehatan. Manfaat buah kecapi ini dihasilkan oleh beberapa kandungan nutrisi yang berperan penting untuk kesehatan. Buah yang dapat dinikmati secara langsung atau diolah sebagai manisan segar ini memiliki manfaat sebagai berikut:
- Mencegah tumbuhnya sel kanker
Manfaat buah kecapi yang pertama yaitu dapat mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh.Hal ini dikarenakan, buah kecapi memiliki sifat antikanker dan antioksidan yang tinggi.Dengan sifat dan kandungan inilah yang dapat menangkat radikal bebas yang mana menjadi pemicu masuknya berbagai penyakit dalam tubuh, salah satunya kanker.
- Mengontrol kadar gula darah dalam tubuh
Buah kecapi ini juga bisa dijadikan sebagai obat herbal untuk penyakit diabetes.Sebab buah ini memiliki serat yang cukup tinggi dan indeks glikemik yang rendah.
- Mengatasi kolesterol
Dengan mengonsumsi buah kecapi juga dapat menghindarkan Anda dari risiko kolesterol tinggi.Hal ini dikarenakan, buah kecapi memiliki kandungan yang dapat membantu menurunkan jumlah kolesterol yang merugikan tubuh dan menjaga kesehatan organ dalam tubuh.
